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如何正确使用精油是一门大学问

发表于 2020-03-05 16:12 发布者:爱北京生活网 评论:0 浏览:133
当有人提出“假期期间,香薰精油怎么用?”这个问题时,我想许多人都会有疑问,难道香薰精油的用法还会因时间和地点的不同而不同?答案是肯定的!
如何正确使用精油是一门大学问

    香薰精油的使用,在假期、在家中、在出差,甚至在一年的四季里,不同的状态下所使用的用法都有所不同。如何在适当的时候选择最合适的使用方法,这是一门学问。

   比如,泡澡时使用:嘉柏俪的许多香薰精油都可以用来泡澡,但需要根据水的温度、空气的温度,来按照相对应的比例,兑到浴缸里。

   比如秋冬时节,天气比较寒凉,如果泡澡使用精油,可以比平常推荐的用量稍微减少1/5的精油,减少比例。因为寒凉的季节,人的毛孔比较闭塞,太高浓度精油反而会适得其反。而比如春夏时节,天气比较温暖,如果泡澡使用精油,可以比平常推荐的用量稍微增加多1/4,增加比例。因为温暖的季节,人全身的毛孔都会打开,容易吸收精油。所以,这个时候适量增多精油,能起到非常有效的疗养效果。

   又比如,放到加湿器中使用精油。可以把香薰精油滴几滴在加湿器中,等加湿器中的雾气散发出来时,精油也跟着散发在空气中。

   这种妙用的方法,对于使用时刻的把握也非常讲究:早晨的空气比较清新,温度也较为宜人,这时候可以选用气味比较浓的精油来进行加湿,起到提神醒脑的功效,而到了黄昏甚至晚上的时刻,又可以使用气味比较淡的精油,来让人宁静安神,温和地进入梦乡。

   除了以上方法外,香薰精油妙用的方法还有许多,比如可以通过滴入到枕头来使用,在睡眠时间里,通过精油的挥发,精油分子作用于人体的呼吸循环系统和血液循环系统,使得人的睡眠质量得到质变的提升。

   而当中对使用的时间,使用的浓度和比例也十分讲究。午间浅睡可以滴比较稀释的薰衣草精油,促进睡眠质量,而晚间深度睡眠,则可以滴比较高浓度的薰衣草精油,调理体质,颐养身心。

   其实,以上的妙用方法,只不过是嘉柏俪成百上千种精油里其中的几种。更多的妙用方法,其实还有待人们去发掘,要知道,植物精油所蕴含的科学原理、生物逻辑。保健功效,以及其更深层次的使用价值,很可能超出人们的所有想象!


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